WORKSHOP
27. - 30.08.2009
DYNAMISCHES YOGA
"Taking roots to fly"
mit
Detlev Alexander
Balance im Fühlen, Denken und im Körper zu finden, sind die Essenz des Yoga. Das Wort Balance lässt sich von dem lateinischen Wort balare - zu deutsch: tanzen, ableiten. Streben nach Balance ist somit ein dynamischer Prozess. Mit Neugier werden wir uns dem Rhythmus von Körper, Atmung und Denken nähern.
In den Workshoptagen werden wir uns mit verschiedenen „Prinzipien des Yoga“ beschäftigen. Schwerpunkt wird das Erforschen und Kennenlernen unserer Atmung und unseres Körperzentrums sein. Dies wird uns in die Ausrichtung und Integrität des gesamten Körpers weiterführen.
Der ganzheitliche Bewegungsansatz des Yoga, der die Atmung sowie den Energiefluss betont, dient der Stabilisierung, der Verletzugsprophylaxe und der Beweglichkeit. Somit kann der Workshop u.a. für Tänzer eine ideale Ergänzung zum Tanztraining sein.
ZEIT: ORT: Pro-Stage Berlin
27. - 30.08.2009 Mehringdamm 33
Je 13:00 - 14:30h 10961 Berlin
Preise und Rabattmöglichkeiten für unsere Sommerworkshops:
1 Workshop = Regulär € 59,- Ermäßigt =
€ 49,-
2 Workshops = €
108,- = € 95,-
3 Workshops = €
150,- = € 130,-
4 Workshops = €
190,- = € 170,-
5 Workshops = €
225,- = € 195,-
6 Workshops = €
250,- = € 225,-
Wir freuen uns auf Dich!
